オンライン指導

1. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜腰のストレッチ〜

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインフィットネスセミナー(2022/12/4)を開催しました！※オンラインフィットネスセミナー(ご参加頂く皆様がより快適な毎日を過ごせるよう、…

2. 

   オンラインパーソナルレッスン♪

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！オンラインパーソナルレッスン(202…

3. 

   オンラインパーソナルストレッチレッスン♪

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！オンラインパーソナルレッスン(202…

4. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜背中のストレッチ〜

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

5. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜お尻のストレッチ〜

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

6. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜太もも前のストレッチ〜

7. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜復習の巻〜

8. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜背中のストレッチ〜

9. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜胸のストレッチ〜

10. 

    猫背の人はここをストレッチ！