オンライン指導

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   体幹を鍛える【転倒予防教室】

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   骨粗鬆症を筋トレで予防【転倒予防教室】

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   血流を良くする！【オンラインパーソナルレッスン】

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   毎日健康のためにウォーキングをしていますでは不十分！【オンライン】

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