オンライン指導
-
体幹を鍛える【転倒予防教室】
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(2024/4/28)を開催しました！※オンライングループレッスン(ご参加頂く皆様がより楽しく快適な毎日を過ごせるよう、その実現に…
-
骨粗鬆症を筋トレで予防【転倒予防教室】
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…
-
血流を良くする！【オンラインパーソナルレッスン】
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜日はオンラインデー♪オン…
-
筋力という土台があってこそのバランス力【オンライン】
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…
-
毎日健康のためにウォーキングをしていますでは不十分！【オンライン】
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…
-
転倒予防教室【オンライン】
-
猫背改善【オンラインパーソナルレッスン】
-
猫背改善【オンラインパーソナルレッスン】
-
猫背改善【オンラインパーソナルレッスン】
-
転倒予防教室【オンライン】
