自分整体しながら血流促進♪

40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(2025/1/19)を開催しました。※オンライングループレッスン(ご参加頂く皆様がより楽しく快適な毎日を過ごせるよう、その実現に…

オンライングループレッスン

2024年12月の「N’TrainingAcademy for Swimming」

片足立ちバランスと歩くということ

片足立ちバランスの強化