オンライン指導

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   オンライングループレッスン〜椅子でできるセルフストレッチ〜

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(2026/4/26)を開催しました。※オンライングループレッスン(ご参加頂く皆様がより楽しく快適な毎日を過ごせるよう、その実現に…

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   オンラインパーソナルレッスン

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   ペットボトルを使ってトレーニング【オンライングループレッスン】

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