オンライン指導

  1. 体幹を鍛える【転倒予防教室】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(2024/4/28)を開催しました!※オンライングループレッスン(ご参加頂く皆様がより楽しく快適な毎日を過ごせるよう、その実現に…

  2. 骨粗鬆症を筋トレで予防【転倒予防教室】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

  3. 血流を良くする!【オンラインパーソナルレッスン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜日はオンラインデー♪オン…

  4. 筋力という土台があってこそのバランス力【オンライン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

  5. 毎日健康のためにウォーキングをしていますでは不十分!【オンライン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

  6. 転倒予防教室【オンライン】

  7. 猫背改善【オンラインパーソナルレッスン】

  8. 猫背改善【オンラインパーソナルレッスン】

  9. 猫背改善【オンラインパーソナルレッスン】

  10. 転倒予防教室【オンライン】

PAGE TOP