オンライン指導
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オンラインパーソナルレッスン
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(2026/6/14)を開催しました。今回は、オンラインパーソナルレッスンです。お体の状態をお聞きしたところ、正に…
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オンライングループレッスン
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オンライングループレッスン〜椅子でできるセルフストレッチ〜
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