オンライン指導
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腕たせ伏せの正しいやり方講座
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は日曜朝恒例のオンラインフィットネスセミナー(2021/10/24)を開催しました!※オンラインフィットネスセミナー(ご参加頂く皆様がより快適な毎日…
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スクワットの正しいフォームを極めよう!
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は日曜朝恒例のオンライン…
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膝が楽になる〜オンラインパーソナルレッスン〜
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は日曜朝恒例のオンライン…
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膝と腰を少しでも楽に
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は日曜朝恒例のオンライン…
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膝を楽にするお時間♪
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は日曜朝恒例のオンライン…
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腰 膝の痛みの予防のお時間
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自分で整体!
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腰が痛いのが治った!
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足の裏を活性化しました!
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健康に投資しよう