オンライン指導

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   オンラインパーソナルレッスン♪

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜日はオンラインデー♪オンラインパーソナルレッスン(2023/5/7)を実施しました。主な内容はストレッチレッスンでした。…

2. 

   下半身から整える【オンラインレッスン】

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

3. 

   開脚ストレッチ攻略法【オンライン】

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

4. 

   朝ストレッチで1日を快適に♪【オンライン】

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5. 

   ストレッチレッスン♪

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

6. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜伸ばすだけで終わらない〜

7. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜ストレッチの教科書〜

8. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜もも裏ストレッチ〜

9. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜もも裏ストレッチ〜

10. 

    ストレッチセミナー(オンライン)〜腰痛予防ストレッチ〜