オンライン指導

1. 

   プロテインの選び方飲み方セミナー♪

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！本日は日曜朝恒例のオンラインフィットネスセミナー(2022/9/4)を開催しました！※オンラインフィットネスセミナー(ご参加頂く皆様がより快適な毎日を過ごせるよう、その…

2. 

   オンライン栄養指導セミナー

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！本日は日曜朝恒例のオンラインフィット…

3. 

   オンライン栄養指導セミナー

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！本日は日曜朝恒例のオンラインフィット…

4. 

   オンライン栄養指導セミナー

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！本日は日曜朝恒例のオンラインフィット…

5. 

   お友達も一緒にオンラインレッスン♪

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！本日は日曜朝恒例のオンラインフィット…

6. 

   疲れにくい体作り

7. 

   肩と股関節を大きく動かす！

8. 

   片足立ちトレーニングでバランス感覚を上げる

9. 

   ウォーキングランニングで効果を出す意外なポイント

10. 

    足裏の感覚強化