オンライン指導

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   ストレッチセミナー(オンライン)〜もも裏ストレッチ〜

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインフィットネスセミナー(2023/2/5)を開催しました！※オンラインフィットネスセミナー(ご参加頂く皆様がより楽しく快適な毎日を過ごせるよ…

2. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜腰痛予防ストレッチ〜

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

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   ストレッチセミナー(オンライン)〜腰痛予防ストレッチ〜

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4. 

   ストレッチセミナー(オンライン)

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5. 

   正月太り解消運動

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6. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜復習の巻〜

7. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜太もも　前のストレッチ〜

8. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜お尻・背中のストレッチ〜

9. 

   ストレッチセミナー(オンライン)〜腰のストレッチ〜

10. 

    オンラインパーソナルレッスン♪