オンライン指導

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   骨粗鬆症を筋トレで予防【転倒予防教室】

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(2024/4/21)を開催しました！※オンライングループレッスン(ご参加頂く皆様がより楽しく快適な毎日を過ごせるよう、その実現に…

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   血流を良くする！【オンラインパーソナルレッスン】

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜日はオンラインデー♪オン…

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   筋力という土台があってこそのバランス力【オンライン】

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

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   毎日健康のためにウォーキングをしていますでは不十分！【オンライン】

   40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

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   転倒予防教室【オンライン】

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   猫背改善【オンラインパーソナルレッスン】

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   転倒予防教室【オンライン】

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    自律神経を整える【オンライン】