オンライン指導

  1. ストレッチの効果を出したければ嫌いな種目をやろう!

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜日はオンラインデー♪オンラインパーソナルレッスン(2023/5/21)を実施しました。主な内容はストレッチレッスンでした。…

  2. オンラインパーソナルレッスン♪

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜日はオンラインデー♪オン…

  3. 下半身から整える【オンラインレッスン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

  4. 開脚ストレッチ攻略法【オンライン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

  5. 朝ストレッチで1日を快適に♪【オンライン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインフィットネスセ…

  6. ストレッチレッスン♪

  7. ストレッチセミナー(オンライン)〜伸ばすだけで終わらない〜

  8. ストレッチセミナー(オンライン)〜ストレッチの教科書〜

  9. ストレッチセミナー(オンライン)〜もも裏ストレッチ〜

  10. ストレッチセミナー(オンライン)〜もも裏ストレッチ〜

PAGE TOP