オンライン指導

  1. 関節痛の改善【オンラインパーソナルレッスン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(2024/5/26)を開催しました!※今回はグループレッスンではなくてパーソナルレッスンですTさんのお悩みである関節痛の…

  2. 関節痛の改善【オンラインパーソナルレッスン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

  3. 関節痛の改善【オンラインパーソナルレッスン】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

  4. 関節痛の改善【オンラインパーソナル】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

  5. 体幹を鍛える【転倒予防教室】

    40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(20…

  6. 骨粗鬆症を筋トレで予防【転倒予防教室】

  7. 血流を良くする!【オンラインパーソナルレッスン】

  8. 筋力という土台があってこそのバランス力【オンライン】

  9. 毎日健康のためにウォーキングをしていますでは不十分!【オンライン】

  10. 転倒予防教室【オンライン】

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