活動報告
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リアルで感動の初対面
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は先週同様日曜朝恒例のオンラインフィットネスセミナーの日なのですが・・・なんと!!今日は、今までオンラインで毎週やりとりさせて頂いていたメンバーさん…
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中腰の姿勢に注意!
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は日曜朝恒例のオンライン…
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健康にはオンラインでもなれる
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は日曜朝恒例のオンライン…
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2021年11月の「N’TrainingAcademy for Swimming」
N'Training Academy for Swimming トレーナーの鈴木紀雄です。…
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まずは姿勢を良くするところから
40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!本日は日曜朝恒例のオンライン…
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オンラインでグループレッスンを開催!
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体幹を鍛える!
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2021年10月の「N’TrainingAcademy for Swimming」
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腕たせ伏せの正しいやり方講座
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スクワットの正しいフォームを極めよう!