2025年8月の「N’TrainingAcademy for Swimming」

N'Training Academy トレーナーの鈴木紀雄です！2025年8月の「N'Training　Academy for Swimming」の活動報告をさせて頂きます。【N’Training Academy for …

座ったままやれるストレッチ♪

内転筋を鍛える！

歩く動作を良くして健康になろう！

2025年7月の「N’TrainingAcademy for Swimming」