2020年 7月

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   2020年7月のN’Training Academy for Swimming

   N'Training Academy　トレーナーの鈴木紀雄です。「2020年7月のN'Training Academy for Swimming」の活動報告をさせて頂きます。(※N'Training Academy for Swi…

2. 

   1日の中にも休養を

   N'Training Academyトレーナーの鈴木紀雄です。6月より学校、お仕事など多く…

3. 

   シンプルなダイエット法

   N'Training Academyトレーナーの鈴木紀雄です。新型コロナウイルス感染拡大の…

4. 

   「サルコペニア」チェック方法

   N'Training Academyトレーナーの鈴木紀雄です。先月６月の「運動」カテゴリー…