2020年 6月

1. 

   2020年6月のN´Training Academy for Swimming

   N´Training Academy トレーナーの鈴木紀雄です。2020年6月のN´Training Academy for Swimmingのご報告をさせて頂きます。(※N'Training Academy for Swimmi…

2. 

   休日に太らないために

   N'Training Academyトレーナーの鈴木紀雄です。4月、5月の外出自粛期間の影…

3. 

   1日の水分摂取量の目安

   N'Training Academyトレーナーの鈴木紀雄です。6月ももう少しで終わりですが…

4. 

   ロコモティブシンドロームのチェックをしてみましょう

   N'Training Academy　トレーナーの鈴木紀雄です。緊急事態宣言が解除され、少…