2020年 2月

1. 

   休養のあり方は人それぞれ

   N'Training Academyトレーナーの鈴木紀雄です。皆様、満足な「休養」は取れていますか。自分で言っておきながら、この「満足な」というのが難しいと感じる今日この頃です。何故難しいかというと、満足のレベルが…

2. 

   2020年2月のN´Training Academy for Swimming

   N´Training Academy トレーナーの鈴木です。2020年2月のN´Train…

3. 

   コロナウイルス対策として

   N´Training Academy トレーナーの鈴木です。ここ数年は本当に暖冬と感じます…

4. 

   ご自宅でもできるトレーニング&体力評価テスト(ダイナミックスキップ)

   N´Training Academy トレーナーの鈴木です。このところは、「ご自宅でもでき…

5. 

   ルネサンス尼崎クラブから夜は天満

   ▼ブログ「NORINORI LIFE～紀雄の◯◯な話～」にて、パーソナルトレーナーの皆様方…