2020年 2月

  1. 休養のあり方は人それぞれ

    N'Training Academyトレーナーの鈴木紀雄です。皆様、満足な「休養」は取れていますか。自分で言っておきながら、この「満足な」というのが難しいと感じる今日この頃です。何故難しいかというと、満足のレベルが…

  2. 2020年2月のN´Training Academy for Swimming

    N´Training Academy トレーナーの鈴木です。2020年2月のN´Train…

  3. コロナウイルス対策として

    N´Training Academy トレーナーの鈴木です。ここ数年は本当に暖冬と感じます…

  4. ご自宅でもできるトレーニング&体力評価テスト(ダイナミックスキップ)

    N´Training Academy トレーナーの鈴木です。このところは、「ご自宅でもでき…

  5. ルネサンス尼崎クラブから夜は天満

    ▼ブログ「NORINORI LIFE~紀雄の◯◯な話~」にて、パーソナルトレーナーの皆様方…

コラム

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