N’Training Academy トレーナーの鈴木紀雄です。

2023年8月の「N’Training　Academy for Swimming」の活動報告をさせて頂きます。

【N’Training Academy for Swimmingとは、スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス経堂にて、ジュニアスイミング選手A・選手B/Cクラスに向けてそれぞれ週1回開催しているフィジカルトレーニングアカデミーです。
「N」は鈴木紀雄の「N」でございます。】

8月はそれまでの内容　の精度を上げることに注力しつつも、夏休み中の選手達の練習スケジュールとジュニアスイミングのお盆休みが重なって、今までにはないN′Training Academy for Swimming 選手A・B・Cクラス合同開催という賑やかな回も含んだ月となりました♪

その時は体験の選手も併せて20名が集まりましたが、朝・夕の２部練習の後にも関わらずみんなとっても元気！

トレーニングって、1人だとなかなか頑張れない場面でも、集団の力ってあって、周りで頑張っている人がいるとつられて自分も頑張れるみたいなところってあるんですよ。

いつもはスケジュールの関係で、こういった形での開催は不可能なのですが、複数の良いタイミングが重なって実現したこの時間はとっても貴重なだったと思います。

9年目に入り、もう少しで10年という節目を迎えようとしているこのN′Training Academy for Swimming

開催目的は一貫して「選手のタイムを上げる(速くする)こと」ではありますが、それに向かって頑張ることは大前提としても、トレーナーとしては、純粋にトレーニングを楽しんでもらいたいという気持ちがあるので、選手達が汗だくになりながらも笑顔で動き続けている様子を見られてとっても嬉しかったです！

続きは9月のご報告で。

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