プロテインの選び方飲み方セミナー♪

40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です！

本日は日曜朝恒例のオンラインフィットネスセミナー(2022/9/4)を開催しました！

※オンラインフィットネスセミナー(ご参加頂く皆様がより快適な毎日を過ごせるよう、その実現に必要なテーマを設定し、座学で正しい知識の吸収を、実技で運動習慣の定着を促す毎週日曜日1回45分間の月会費制オンラインセミナー)

今回も引き続きオンライン栄養指導セミナー♪

のはずだったのですが・・・

急遽開始前、毎週参加しているAさんから、飛び入りでお一人追加で参加してもいいですか♪とのお願いが。

セミナー開始前、Aさんのお友達から、「プロテインを飲み始めたいんだけど、どんなものがいいのかしら」といった連絡がきたそうで、Aさんが「それならちょうど今栄養のことやってるから単発で参加すれば！」という展開になったとのこと。

もーちろんOK！

栄養セミナーをやっているところに、参加者の元にプロテインの質問が送られてくるなんて神がかり的なタイミング。おまけにオンラインで実施しているからこそ急なご参加も可能になるわけです。

そして、プロテインについては引き続き他の参加者も興味がおありのよう。全てが重なったところで、急遽「プロテインの選び方飲み方セミナー」に内容変更です♪

その内容を一部公開しますね。

お友達、そしてその旦那様のライフスタイルをお聞きしていきながら、最適のタイミングや量、お勧めの品などなどのお話をしていく中で、他の参加者からのご質問も交えた熱いセミナーとなりました^_^

それにしても、お話をしていると皆さん、こういったセミナーを受講して頂くことで、少しずつご自分の食生活を良い方向へ改善していってくれているのが分かりとても嬉しいですよ。引き続き、より良い栄養状態になるようご協力させて頂こうと思います♪

今回のように、このオンラインフィットネスセミナー、運動が主役というわけではないんです。動いている時間はわずか。(ただ、その分密度は濃いかもしれません^_^♫)

知識を吸収してもらったり、ご質問にお答えしたりのトータルサポートになり、一般的なオンラインレッスンとは違うので、運動嫌いの方でもご安心ください。

心身が快適になれば人生が更に楽しくなる♪

オンラインフィットネスセミナーでは、楽しく快適な毎日を送るために必要な「運動/栄養/休養/精神(メンタルコンディショニング)」の知識と実践習慣に加えて、自分で自分の体を整える(自発的機能改善)方法を提供しています(^^♪

健康にはオンラインでも充分なれますよ！

オンラインパーソナルレッスン(1対1)、そしてこのようなオンラインスモールグループレッスン(3〜5人位の少人数)にご興味や参加ご希望のある方はお気軽に↓↓↓からお問い合わせくださいね♪

ではまた。

▼ブログ
「NORINORI LIFE ～からだの悩みを解決して楽しく快適な毎日にしよう～」はこちら