ダイエット

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   ダイエットにおける評価法｜N’ Training Academy

   こんにちは、パーソナルトレーナーの鈴木です。今回は前回と違ったタイプのお客様についてのお話です。この方は女性で、主にダイエットを含めた健康維持をご希望でもう5年以上私と一緒にトレーニングをしています。既にほどよい結果は出てい…